Aktuelles

Aktuell bieten wir folgendes an:

 

1. Pilgern auf den Spuren Hildegards 

2. Fasten mit Ayurveda und Yoga im Fastenlandhaus Herrenberg/ Landau

3. Ayurvedisches Fasten auf Mallorca

4. Yogakurse

 

Im folgenden finden Sie nähere Informationen zu den Angeboten.

 

 

Pilgern auf den Spuren Hildegards

Vom 13. - 17. September 2020
 
Hildegard von Bingen lebte ihr gesamtes Leben im Naheland, viele Jahre im Benediktinerkloster  Disibodenberg, von dem heute nur noch eine Ruine zu sehen ist.  1149 gründete sie auf dem Rupertsberg bei Bingen ihr erstes Kloster.
 
Wir beginnen den Pilgerweg am Disibodenberg und gehen in 4 Tagen bis Bingen. Die einzelnen Tages-Etappen sind ca. 15 – 20 km lang und auch ein wenig „sportlich“, insgesamt rund 70 km. Die Schwierigkeit wird als “mittel” eingestuft.
 
Der Weg verläuft größtenteils auf den Premium Wanderwegen der Nahe – Urlaubsregion.
 
Wenn wir in Bingen sind gibt es die Möglichkeit am 17.09. noch die Feierlichkeiten zu Ehren Ihres Todestages in Eibingen mitzuerleben.
 
Es gibt eine Führung am Disibodenberg, gepilgert wird vom Disibodenberg bis Bingen.
 
Nicht im Preis enthalten sind die von den TeilnehmerInnen separat zu buchenden Übernachtungen. Wendet euch einfach an uns wegen der Buchung.
 
Leitung: Eva Maria Hauck, Heilpraktikerin und Petra Dahlhaus, Pilgerbegleiterin
 
Kosten: c a. 150,00 € pro Person
 
Anmeldung HIER 

Fasten mit Ayurveda und Yoga im Fastenlandhaus Herrenberg/ Landau

Vom 01. bis 07. November 2020 bieten ich Fasten mit Ayurveda und Yoga im Fastenlandhaus Herrenberg bei Landau an. 
 
 
Mit diesem Angebot möchte ich Ihnen die Lehre der Ayurveda näher bringen.  Anhand der Bestimmung Ihrer eigenen Konstitution  (Prakriti)  erfahren Sie, was Ihre ureigene, individuelle Mitte ist. Und Sie ermitteln auch, welche Abweichungen (Vikriti) sich im Laufe des Lebens eingeschlichen haben, die genau diese Harmonie stören können.
 
In den Ayurveda-Workshops werde ich Ihnen Handwerkszeug mitgegeben, damit Sie selbstständig - auch daheim im Alltag - die Doshas ausgleichen können. Damit schaffen Sie die Voraussetzung, gesund zu bleiben oder zu werden. Sie schulen Ihre Wahrnehmung und Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst, anderen Menschen und der Umwelt (Jahres-zeiten, Tageszeiten, Nahrung, Sport usw.).
 
Yoga ist ein Bestandteil der Ayurveda. Beide Systeme entstammen der gleichen Philosophie und sie ergänzen und komplementieren sich gegenseitig. Im Ayurveda ist Lebensführung ein wesentlicher Faktor und so nutzen wir Yoga für den ausgleichenden Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung, der auch im Fasten so wichtig ist.
 
Alles in allem tauchen Sie ein in die Welt der Ayurveda und werden feststellen:
 
Ayurveda ist  nicht exotisch, nicht nur indisch, sondern für jeden "das Wissen/die Wissenschaft vom langen, gesunden und glücklichen Leben".

Ayurvedisches Fasten auf Mallorca

Gruppenreise, 8 Tage, ab/bis Palma de Mallorca

 
 
 
Preis: ab 979,- €
 
Unser Alltag ist oft vollgestopft mit Terminen und stressigen Situationen; Ruhe ist selten, ebenso wie Besinnung auf sich selbst und das Wesentliche.
 
Daher steigt seit Jahren das Bedürfnis nach einer persönlichen Auszeit, nach Entgiften und Entspannen. Bei einer ayurvedischen Fastenkur können Sie gleichzeitig die körperliche Leistungsfähigkeit und geistige Vitalität fördern und Ihre Stressresistenz erhöhen, in wunderschöner Umgebung entgiften und entschlacken und sich länger fit und jung halten.
 
Sie fasten unter Anleitung in einer Gruppe und haben so immer eine kompetente Ansprechpartnerin und Gleichgesinnte zum Austausch um sich. So werden Sie immer wieder motiviert und inspiriert. Yoga und Breath Walks sorgen für die nötige Bewegung und unterstützen den Fastenprozess.
 
Ayurveda-Workshops geben Ihnen einen Einblick in die uralte „Wissenschaft vom langen Leben“ und Sie nehmen viele Tipps für die Zeit nach der Kur daheim mit.

 

Yoga

Als Ergänzung zu meinen bisherigen Angeboten finden verschiedene Kurse statt:

 

  • Yoga:
    • Montags: 19:00 - 20:15 Uhr
    • Dienstags: 10:00 - 11:15 Uhr