Massagen bereiten den Körper der Mutter auf die Geburt vor, reduzieren Stress und helfen bei vielen Beschwerden in der Schwangerschaft. Haut und Gewebe werden verwöhnt. So kann der Körper geschmeidig gehalten werden, so dass er der schnellen Veränderung nachgeben kann, ohne übermäßig strapaziert zu werden, das heißt zu "reissen".

Außerdem wird die eigene Körperwahrnehmung verbessert und harmonisiert.

Die intensive Zuwendung reduziert Stress, wirkt ausgleichend auf die emotionalen Schwankungen und stärkt das Selbstbewusstsein. Des Weiteren hilft die ayurvedische Schwangerenmassage bei:

• Übelkeit
• Spröden Brustwarzen
• Sodbrennen
• Rückenschmerzen
• Angst und Sorgen
• Verstopfung
• Geschwollene Knöchel
• Wadenkrämpfe
• Schwangerschaftsstreifen

Zusätzlich ist sie eine Art der vorgeburtlichen Kommunikation zwischen Mutter und Kind und wirken sich positiv auf die intrauterine Entwicklung des Babys aus.

Nach der Geburt hilft das ayurvedische Aufbauprogramm der Mutter sich zu regenerieren, Kraft und Vitalität aufzubauen, die körperlichen und hormonellen Disharmonien zu regulieren, den Milchfluss anzuregen und dem Babyblues vorzubeugen.

Es beinhaltet zum Beispiel:

• Möglichst viele Massagen mit verschiednen Substanzen (Ölen, Pasten, Kräuterpulvern)
• Spezielle Tipps für die Ernährung und das Verhalten
• Entspannungsübungen
• Babymassage

Hausbesuche sind natürlich auch möglich.